Cancer du sein et lymphœdème

Comprendre comment soulager le lymphœdème?

Un lymphœdème est un gonflement d’un membre supérieur ou inférieur provoqué par le ralentissement ou le blocage de la circulation de la lymphe. 

Le lymphœdème apparaît habituellement dans des parties du corps où des ganglions lymphatiques ont été enlevés ou endommagés par le traitement d'un cancer.

La première cause de lymphœdème est lié à un curage ganglionnaires du creux axillaire dans le cancer du sein qui consiste à enlever une partie des ganglions lymphatiques afin d'examiner s'ils contiennent des cellules cancéreuses.

Son apparition peut se faire des années après l’intervention.

Conseils et prévention :

• Éviter de soulever des charges lourdes.
• Éviter de porter des vêtements trop serrés.
• Ne pas prendre la tension sur ce bras.
• Ne pas faire de prise de sang sur ce bras.
• Ne pas faire de perfusion sur ce bras.
• Bien se protéger du soleil.
• Faire attention à toutes blessures même superficielles (coupure, piqure, brûlure).
• Consommer avec modération les oléagineux (chocolat, amandes, noisettes etc…) qui sont des aliments très gras.
• Éviter les Aliments frits.
• Attention à votre consommation de sel.
• Attention aux produits laitiers et plus particulièrement au fromage blanc, faisselle, petit suisse.
• Une alimentation avec un excès important de protéine peut aussi venir surcharger le système lymphatique.
• Attention également aux excès de sucre.
• Bien s'hydrater

Si vous avez un gros bras :

• Se munir d’un manchon, attention celui-ci doit être bien adapté et ne pas être trop serré.
• Dormir sur le dos et surélever le bras.
• Adapter un régime pauvre en sel.
• Des séances de drainages lymphatiques peuvent vous aider et être prescrite par votre médecin traitant. Les techniques Vodder ou Leduc sont extrêmement efficaces.

Il existe également à luz saint Sauveur des thermes spécialisés dans le traitement du lymphœdème.

De manière générale, une bonne hygiène alimentaire est nécessaire.

les graisses passent dans le système lymphatique au niveau de l’intestin Grêle, c’est pourquoi il est important d’éviter de consommer des aliments trop riches ou trop gras.

Bien souvent après l’intervention chirurgicale d’un cancer du sein, il est difficile de retrouver une aisance dans la mobilité de son bras.

Pour information, la réflexologie plantaire est un outil extrêmement intéressant et efficace, même plusieurs années après l’intervention.

Vous obtiendrez un bon résultat en peu de séance.

Nathalie Alexandre

Naturopathe certifiée

06 51 12 09 30