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Trois astuces pour calmer le feu du syndrome main pied
Trois astuces pour calmer le feu du syndrome main pied
Qu’est ce que le Syndrome Main Pied ?
Le syndrome main pied est une réaction inflammatoire de la peau.
Il se manifeste au niveau des pieds et des mains.
Il se caractérise en autre par des douleurs, des rougeurs avec des sensations de brûlure au niveau de la peau et à un stade avancé, la peau peut se fissurer et des cloques peuvent apparaitre.
C’est un effet secondaire provoqué par les traitements de la chimiothérapie qui fragilisent localement la microcirculation.
Ce symptôme est évolutif et peut devenir invalidant, c’est pourquoi il est important de le signaler immédiatement à son oncologue.
Que faire ?
• Bien s’hydrater
• Glacer la zone
• Utiliser l’Ardoise Coupe-Feu
1. L’hydratation :
• Pour éviter ce symptôme il est important de penser à bien hydrater votre peau, avant, pendant et après la chimiothérapie.
Pour cela Il existe beaucoup de crème sur le marché que vous trouverez en pharmacie. (Ex .Cicaplaste de chez Avène, Exomose de chez Uriage…etc.)
• Cette hydratation locale par les crèmes peut également s’associer à une hydratation par voie orale avec des Oméga-3
riche en DHA. (A voir avec votre oncologue)
Et bien sur n’oubliez pas de boire suffisamment.
2. Glacer la Zone :
• Mettre des gants et des chaussons réfrigérer pendant la chimio, est une bonne option.
Ce n’est pas toujours simple de bien les supporter, mais c’est très préventif.
En effet, le froid va créer une vasoconstriction localement des vaisseaux et favoriser une meilleure tolérance des produits.
• Glacer les pieds et les mains plusieurs fois par jour favorise une meilleure circulation sanguine et vous aidera à prévenir ce symptôme ou à vous soulager.
3. Ardoise Coupe Feu :
Très efficace sur ce symptôme.
• Placer l’ardoise au frigo au préalable pour qu’elle soit fraîche au moment de son application sur la zone douloureuse.
Rapidement et efficacement, celle-ci va venir absorber la sensation de chaleur et de brûlure, grâce à sa matière thermo-conductrice, et vous soulager.
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