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Le microbiote intestinal est un ensemble de micro-organisme vivant (bactéries, champignons, levures, virus) qui constitue un lieu-dit.
On trouve un microbiote au niveau de la peau, de nos muqueuses et notamment aux niveaux de la muqueuse intestinale.
Le microbiote intestinal est propre à chaque individu.
-Tout commence au moment de l’accouchement, si celui-ci se déroule par voie basse, la mère transmet à son enfant une quantité de bactéries. C’est une étape importante pour l’immunité du bébé qui sera renforcé par la suite par l’allaitement maternelle s’il y a allaitement.
Il est donc essentiel de préparer sa grossesse en  rentrant en hygiène de vie environ 9 mois avant d’être enceinte pour transmettre une flore intestinale de qualité. Nous reviendrons  sur ce sujet lors de prochains post.
-Le facteur environnemental (pesticides, pollution etc.)
-Le stress
-La sédentarité
-Les médicaments
Les signes de dysbiose intestinale, c'est-à-dire de son déséquilibre, sont la mauvaise haleine, les ballonnements, des crampes abdominales, les selles non moulées, des selles odorantes, la constipation, une fatigue chronique, de l’angoisse, de l’agitation, des peurs…
Il est donc important de  vous faire accompagner par un naturopathe, avant, pendant et après une grossesse et/ou dès l’apparition de désordre intestinaux  qui peuvent faire le lit de pathologie plus lourdes comme le diabète de type 2 , la poly arthrite, le cancer, Alzheimer, Parkinson ….