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Les lymphoedèmes
Un lymphœdème est un gonflement d’un membre supérieur ou inférieur provoqué par le ralentissement ou le blocage de la circulation de la lymphe.
La première cause de lymphœdème est le traitement du creux axillaire dans le cancer du sein.
Son apparition peut se faire des années après l’intervention.
Conseils et prévention :
- Eviter de soulever des charges lourdes.
- Eviter de porter des vêtements trop serrés.
- Ne pas prendre la tension sur ce bras.
- Ne pas faire de prise de sang sur ce bras.
- Ne pas faire de perfusion sur ce bras.
- Bien se protéger du soleil.
- Faire attention à toutes blessures même superficielles (coupure, piqure, brûlure).
- Consommer avec modération les oléagineux (chocolat, amandes, noisettes etc…) qui sont des aliments très gras.
- Eviter les Aliments frits.
- Attention à votre consommation de sel.
- Attention aux produits laitiers et plus particulièrement au fromage blanc, faisselle, petit suisse.
- Une alimentation avec un excès important de protéine peut aussi venir surcharger le système lymphatique.
- Attention également aux excès de sucre.
- Bien s'hydrater
Si vous avez le symptôme du gros bras :
- Se munir d’un manchon, attention celui-ci doit être bien adapté et ne pas être trop serré.
- Dormir sur le dos et surélever le bras.
- Adapter un régime pauvre en sel.
Des séances de drainages lymphatiques peuvent vous aider et être prescrite par votre médecin traitant. Les techniques Vodder ou Leduc sont extrêmement efficaces.
Il existe également à Luz saint-Sauveur des thermes spécialisés dans le traitement du lymphœdème.
Pour toutes informations complémentaires, n'hésitez pas à me contacter ou laisser un commentaire ci-dessous.
La première cause de lymphœdème est le traitement du creux axillaire dans le cancer du sein.
Son apparition peut se faire des années après l’intervention.
Conseils et prévention :
- Eviter de soulever des charges lourdes.
- Eviter de porter des vêtements trop serrés.
- Ne pas prendre la tension sur ce bras.
- Ne pas faire de prise de sang sur ce bras.
- Ne pas faire de perfusion sur ce bras.
- Bien se protéger du soleil.
- Faire attention à toutes blessures même superficielles (coupure, piqure, brûlure).
- Consommer avec modération les oléagineux (chocolat, amandes, noisettes etc…) qui sont des aliments très gras.
- Eviter les Aliments frits.
- Attention à votre consommation de sel.
- Attention aux produits laitiers et plus particulièrement au fromage blanc, faisselle, petit suisse.
- Une alimentation avec un excès important de protéine peut aussi venir surcharger le système lymphatique.
- Attention également aux excès de sucre.
- Bien s'hydrater
Si vous avez le symptôme du gros bras :
- Se munir d’un manchon, attention celui-ci doit être bien adapté et ne pas être trop serré.
- Dormir sur le dos et surélever le bras.
- Adapter un régime pauvre en sel.
Des séances de drainages lymphatiques peuvent vous aider et être prescrite par votre médecin traitant. Les techniques Vodder ou Leduc sont extrêmement efficaces.
Il existe également à Luz saint-Sauveur des thermes spécialisés dans le traitement du lymphœdème.
De manière générale, une bonne hygiène alimentaire est nécessaire, en effet, les matières grasses passent dans le système lymphatique au niveau de l’intestin Grêle, c’est pourquoi il est important d’éviter de consommer des aliments trop riches ou trop gras.
C'est pour cela que la naturopathie est intéressante et efficace en vous aidant à mettre en place une hygiène de vie.
Vous obtiendrez des résultats rapidement.
